水溶性食物繊維♪不足してる?

2014-07-03-17-15-05
どうもそんな気がして、摂ってます。
大体ヨーグルトに混ぜて食べています。

で、どうかと言いますと、明らかに明かるい色になりました(^ ^)よ。
もち、スッキリぃ
500gで、1000円くらいでした。

佐世保銘菓“ぽると”の美味しい食べ方

佐世保のお友達から、ぽるとをいただきました(☆゚∀゚)
ん十年ぶり、やっぱ美味しかぁ

餡に柚子が練りこんであります。
DVC00020

結構甘いので、ヨーグルトをかけて食べました。
酸味がプラスされて、さらに美味しくなりました。

血糖の上昇をゆる~くしようと思って。ささやかな努力ですっ

iPadから練習2

自作スタンド?
ってか100キンに貼り付けただけでーす。

アイパッドから



練習してます

風呂敷で包んでみたら・・

SENNENさんに教えていただいたので、やってみました。
一番まともにできた包みを見てください
DVC00023

どうですか?
いい感じでしょ。その中身は・・・

DVC00022

プーさんでした^^



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